Quinoa 6 Dosen
Produktnummer:
108789
Produktinformationen "Quinoa 6 Dosen"
Beschreibung
2-Liter-Dose mit 1200g Quinoa weiss.
Vakuumiert und unter Schutzatmosphäre (INDOSA pro-Vac) verschlossen.
Inkl. Plastikdeckel zum einfachen Wiederverschliessen.
Quinoa wurde schon von den Inkas als Grundnahrungsmittel verwendet.
Da Quinoa glutenfrei ist kann es auch von Allergikern verzehrt werden.
Nährwerte
Nährwerte pro 100g:
| Energie | 1494kJ / 354kcal |
| Fett | 6.1g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.7g |
| Kohlenhydrate | 57.2g |
| davon Zucker | 4.9g |
| Eiweiss | 14.1g |
| Salz | 0.03g |
| Ballaststoffe | 7.0g |
Zutaten
100% Quinoa
Zubereitung
Quinoa mit Wasser spülen. Anschliessend ca. 100g Quinoa in 150ml Wasser geben und aufkochen (Verhältnis 1: 1,5).
Quinoa 8 Minuten köcheln lassen. Topf vom Herd nehmen und weitere 5 Minuten ziehen lassen.
Evtl. vorhandenes, überschüssiges Wasser abgiessen – fertig.
MHD des Herstellers
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